こんばんわ～フリーです！
昨日そろそろこのブログとは別で立ち上げたアフィリエイトブログを「そろそろまた始めようか・・・？」とボヤいていたんだけど・・・
んで、その前にとりあえず４～５冊ヒトデブログさん推しのブログ本を買って勉強し直しかなと。
さっそく1冊読み終わったところで、とりあえず日記を書いています。
やっぱ何事も継続＆学びが大事ということで、素直に実行している４０代おっさんですw
そしてまたまた日々の体重＆体脂肪の変化も記録していまーす！
それでは、今日の朝一の体重＆体脂肪はこちら！
・６月１８日AM６：３０時点 ～【体重６８．２㎏ 体脂肪１８．０％】
はい、６月１７日との差は【 体重：－０．３㎏ 体脂肪：＋２．４％ 】という結果ですー。
ちなみに昨日６月１７日に飲み食いしたものは、
・昼：コーヒーブラック２杯
・日中：水１リットルくらい
～【晩御飯】～
・雑穀米（お茶碗一杯）
・納豆
・豚肉ときのこ、ピーマンの味噌炒め
・豆腐となめこの味噌汁
以上です！
連休のドカ食いの影響かな、思ったより全然重いわw
最近気づいたこと
最近気づいたことがあって、連休中はとにかくたくさん食べたんだけれど特に甘いモノ！
甘いモノを食べた後って、メチャクチャ無気力というか脱力感というか、動きたくなくなるw
さらにその次の日の朝、超ぉぉぉ～～～～寝起きが辛い・・・
まず浮腫んでるし、特に頭のドンヨリ感が自分の場合は酷い(;’∀’)
もうそのまんまで、頭の脳みそが浮腫んでる感じw
これはあくまで個人的な体感だから他の人がそうかはわからないけど。
でも、１日１食を始めてから２週間くらい経つけど、こんなにクリアに感じたことないくらいの感覚だなw
やっぱ「４毒と呼ばれているモノ」って体には良くはないんだなって、だいぶはっきりと実感できた感じ。
だから連休明けの月曜とか火曜は、もう普通に朝７時くらいまで起きれなくてさー。
正確に言うと、起きていて時計は見ていたんだけどダルくて起き上がれなかったってのが正しいw
お菓子はおいしいけど、たまに適量を食べるくらいにしないとなって。
少～しづつ体を蝕んでいって、そのうち病気になってましたーなんて普通にありえるからね(^-^;
まだまだ学びは必要
話は少し戻り、早速ブログ本４～５冊買ったうち１冊を読んだんだけど、まだまだ学びは必要だと率直に思ってしまったw
そりゃーそうだw
だってまだブログで１円も稼いでいないんだから( ﾟДﾟ)
けど、もともとアフィリエイトブログはとりあえず勢いでやって立ち上げた感じだったし、一度立ち止まって学ぶ期間だって思うといいのかなと。
そして凄く腑に落ちたのは「まず行動してからでないと、本当の意味で何が必要で何をしないといけないのかがはっきりとわからない」ってコト。
やったことのないことに手を出すということは、凄くリスクがあるから色々調べたり学んだりしてリスク管理をするって大事だと思う。
けどその一方、リスク管理ばかりで準備にメチャクチャ時間をかけてしまうと全く状況は変わらないし、ベストなタイミングを逃してしまうリスクもあると思うんだよね。
自分が思うベストなタイミングというのは、その時の気持ちとか勢いとかモチベーションとか考え方とか。
で、あまりにも行動が遅いと「スコトーマ」という状態に戻ってしまうリスクがあると思ってて・・・
「スコトーマ」って「盲点」という意味。
情報過多になり過ぎると特定の情報だけに目がいってしまってそれ以外の情報が見えなくなるという状況。
AI による概要
スコトーマ（心理的盲点）の法則とは、人間は自分にとって重要だと認識した情報に意識が集中し、それ以外の情報を無意識に無視してしまう現象のことです。情報過多の状況下では、このスコトーマによって、本当に必要な情報を見落としてしまうリスクが高まります。
スコトーマが外れて新たな一歩を踏み出すせっかくのチャンスが、時間の経過と共に気分的に薄れていって行動しなくなってしまってはもったいないと思うからね。
これも「あくまでそういう考え方もあるよー」ってことだから、絶対そうとは言えないけどさ。
でも自分はタイミングって大事だと思うから、その時に感じた「直感」とか「ピン！」ときたコトって大事にした方が良いと思っている派w
まあ明らかにリスクが大きそうな事に手を出す前は、必ず徹底的に調べた方が良いと思うよ、そりゃー。
あくまでブログなんてリスクもないし失敗してもいくらでもやり直せることだから、こういうことはまずやってみようで良いと思うというコト。
要するに、やってみないとわからない事をいくら調べたって、逆に効率悪いって事がわかったぜぃ！
ってことで、今日はこのへんで～！
お休みなさい～フリーでした～(-_-)zzz
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